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不同学校对军训时间的要求不同,一般在一周到10天不等。其实军训和锻炼一样好,只要你按照教官的要求去做。军训结束,相信你会舍不得离开那里,即使你一开始不想去军营。
军训时间是什么时候?不同学校对军训时间的要求不同,一般在一周到10天不等。其实军训和锻炼一样好。只要你按照教官的要求去做,教官是不会打扰你的。其实军训那段时间会是你初中生活中一段难忘的时光,在这期间你会享受到军营集体生活带来的快乐。军训结束,相信你会舍不得离开那里,即使你一开始不想去军营。
军训有哪些注意事项?1.饮食和休息
一般来说,军训的时候,一日三餐都要清淡饮食,不需要强调能量补充,每餐都吃就够了。因为现在的军训大多是稍息、立正、停转、原地踏步、急行军、正步和一些军姿,训练项目不强。正常饮食下体力能跟上。不要以为每天训练就是大鱼大肉的滋补品。这就是为什么你认为军训可以减肥,但实际上并没有减少,甚至有可能增加。
2.着装和保护
军训的时候,我们都是做军姿训练的,经常站着。所以我们需要买一双舒适的胶底鞋和鞋垫,避免脚底起泡。另外,军训期间一定要做好防晒工作。军训一般在每年的9月份进行,这时候天气比较热,所以一定要做好日常的防晒工作,并且随身携带防晒霜。另外,有些皮肤敏感的人可能会对学校发的军训服有反应。所以一定要把军训服洗干净,准备一些药再穿。而且比较好在身上撒点爽身粉,因为不那么容易得痱子。
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