游泳学费每月800-1500元，不同地区收费不同。游泳可以改善人的心肺功能，促进肺活量的增加，改善心脏功能。第二，可以促进胆固醇的代谢，降低体内血脂水平，促进脂肪的燃烧，有助于保持健康的体型。

学游泳要花多少钱？学10节游泳课大概需要1500到2000元。专业教练一对一指导(退役国家队和省队/专业从事游泳教学)，10~12课时，收费标准在200元/课时。一般能教两种泳姿:仰泳和蛙泳。

在有游泳池的健身房，私教价格一般在2000元左右，直到教会，可以选择任意泳姿。教练也将被安排在对公众开放的游泳场馆。一般儿童680元/12课时，成人980/12课时。

这种收费就是一个教练同时指导几个学生。如果是一对一的话，成人1600元左右。

学游泳要花多少钱？正常人10-12节课应该能学会。怕水，有经验的教练最多半小时就能搞定。浙江三贤镇一对一费用2500-3000。

深呼吸。呼吸分为两个方面，一个是在水中呼气，一个是在空中吸气。你需要学习的是在水中呼气。方法是在水面上深呼吸，然后把头浸入水中，用鼻子慢慢呼出空 gas。但是不要吐出来。然后把头放在水面上吸气。如此循环往复，直到熟练为止。

平衡。在水里游泳，你能快速游进去吗？这取决于在水中的身体和姿势。并尽量以最小的阻力向前游。最起码主要的状态是身体在水中，水平，在一条直线上。方法是推墙，手臂向前伸展，身体尽量伸展。学名是拉直漂移。在这个过程中，要认识到身体的中心在人体的中轴线上。

游泳技能游泳是人在水的浮力作用下向上漂浮，通过四肢有规律的运动，使身体在水中有规律地运动的技能。

混合泳技巧:1。个人混合泳必须按照蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳的顺序进行。每次划水必须完成比赛距离的四分之一。2.混合泳接力必须按照仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳的顺序进行。3.在个人混合泳和混合泳接力项目中，每个泳姿都必须遵守相关泳姿的相关规定。在仰泳到蛙泳的过程中，游泳者必须以仰泳姿势接触池壁。