不要拼命给自己压力，当然考前也不要过度放松。很多高考生没有进入考试状态和学习状态，都是因为自创压力过大造成的。有些高中生想考得好，就想尽办法制作各种教具和模拟试卷。这些书加起来有一堆高。其实买太多教具也会给学生带来很大的压力，看不完也会有罪恶感。

如何在中考前进入更好的状态？不要给自己压力。当然，期中考试前也不要太放松。很多同学没有进入中考学习的状态，都是自创压力过大造成的。有些同学想在中考中取得好成绩，于是想尽办法制作各种教具和模拟试卷。这些书加起来有一堆高。其实买太多教具也会给学生带来很大的压力。如果他们不能完成它，他们会感到内疚和怀疑自己。如果他们竭尽全力，他们的学习神经就会紧张。

中考前进入较好状态的方法是对考生的考试水平有一个准确客观的估计，从实际出发，确定合适的中考目标和期望，给自己一个准确的定位，避免好高骛远和攀比。中考考生紧张的一个重要原因是考不上重点高中，无法向父母解释。这种担心不仅没有帮助，还会影响他们平时的复习和即兴发挥。所以，在考试临近的时候，中考考生要把过程和结果分开，也就是说，中考考生只需要关注平时的复习，努力提高自己的知识水平，而不是过多的去想中考的结果，不断的提醒自己“尽力”。