在这紧张的100天里，这是对你人生起点的重要考验，也是对我们的考验。作为父母，我们会付出我们所有的能力和精力来支持你的学习，做你坚强的后盾。

面对高三的中考，家长该怎么办？1.在这紧张的100天里，是对你人生起点的重要考验，也是对我们的考验。作为父母，我们会付出我们所有的能力和精力来支持你的学习，做你坚强的后盾。

三年来，有进步的喜悦，有后退的痛苦，有成功的泪水，也有失败的回忆。你应该树立信心，激励自己，永不放弃。稳定情绪，排除杂念。不管昨天发生了什么，它毕竟是昨天，是过去的事情，无法改变。

不要让昨天的烦恼影响今天的好心情。从现在开始，带着坦然的微笑，争分夺秒的努力学习，克服困难，稳定情绪，排除杂念，创造更好的学习心情，赢得自己志在必得的荣耀。

3、志在高峰，路在脚下。初三，你与困难搏斗，与时间赛跑。三年级的时候，你在蜀山打仗，在海里游泳。在这100天的冲刺中，爸爸妈妈相信:你们的信心和经验，你们的勇气和智慧，

这个时候，大家都会聚在心里，精心规划，冷静回顾，冷静迎接一切。希望你以踏实的步伐，百倍的信心，平静的心态，迎接中考的洗礼！爸爸妈妈相信:你一定更好！

中考前一天我们可以做什么？1.平稳过渡是保证发挥水平的重要条件。保持适度紧张，但不要过度复习。

2.复习基础知识，看模拟试卷或作文。

3.下午17:00-18:00去考场，看乘车路线和所用时间。

下午和晚上可以适当复习，不要太早睡觉，不要熬夜。

5.检查考试用品，放在明显位置，避免第二天早上考试前忙着找，影响考试心情。

6.睡前少吃有助于睡眠的食物。